Dormir abraçado melhora o seu relacionamento

• Abril 28, 2024

O tempo que os casais estão em contato físico após o sexo é uma parte fundamental de um vida sexual saudável, mas além disso, dormir abraçado permite uma relacionamento do casal ser mais durável e estável, de acordo com uma investigação da Instituto de Medicina do Sono da Universidade de Pittsburgh .

Wendy Troxel, psiquiatra do Instituto, explica que, embora durmamos mais profundamente, se dormimos sozinhos, preferimos dormir com alguém, sugerindo uma necessidade humana fundamental de apego durante a noite, de acordo com tuguiasexual.com

Nesse sentido, o sono abraçou, como parte da dinâmica diária em um relacionamento do casal contribui para o bem-estar mental e físico. Baixos níveis de cortisol (o hormônio do estresse) e reduz as citocinas que causam inflamação e aumenta a oxitocina (o hormônio do amor).

O acima permite uma relacionamento do casal ter maior sucesso, tanto no tempo quanto na qualidade. Mulheres em relacionamentos longos e estáveis ​​adormecem mais rápido e acordam menos quando dormem com o parceiro; Eles gostam de dormir com um homem ao lado deles e lhes dá uma sensação de segurança, explica o psicólogo.

Paul C. Rosenblatt, sociólogo americano, argumenta que muitos casais Eles passam mais tempo na cama do que em pé. Portanto, de acordo com seus estudos, dormir com o casal é uma conquista de coordenação que possui muitas dimensões. "Pode ser ainda mais importante do que o mesmo sexo."

O contato físico de abraço permite expressar amor, desejo ou afeição pela pessoa, além do amarração dos braços é uma maneira única de comunicar apoio, compreensão, admiração e respeito; Portanto, é considerado como um fator primário para uma relacionamento do casal Durável e estável.

Vale ressaltar que o abraço como terapia , foi implementado em Nova York pelo médico Martha Welch, da Columbia University, a fim de restaurar e fortalecer os laços entre as pessoas, seja família, amigos, namorados ou cônjuges. E você, como você dorme com seu parceiro?

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