• Abril 29, 2024

Considerada uma área, da anatomia feminina, onde o prazer é percebido e transmite elegância, o pescoço também é uma área onde o mal hábitos pode deixar uma marca: o queixo duplo Acumulação de graxa que está localizado sob o queixo, esse excesso remove juventude e beleza do pescoço, mas é possível eliminá-lo. Descubra como!

De acordo com o Instituto Médico Laser , eliminar ou reduzir a barbela produzida pelo overps ou, o mais saudável é uma solução dietética. Com diminuição entre 4 a 5 quilos é suficiente para perceber uma melhora estética nessa área.

Gooseneck!

Esse problema também pode ter outras causas: genética e envelhecimento No entanto, não é impossível superar. Descubra algumas estratégias que podem ajudá-lo.

1. Fortalece Permanecendo ereto, com os pés na mesma altura dos ombros, incline a cabeça para trás, como se estivesse olhando para alguma coisa no teto. Ela franze os lábios e tenta "beijar" o teto. Mantenha essa posição por alguns segundos.

2. má postura. De acordo com o cosmetologista Natalie Becerra um mal postura Pode causar o queixo duplo. Para evitar isso, ele realiza uma ginástica corretiva ou uma disciplina para abaixar os ombros e erguer a mandíbula.

3. Descanse. Deite-se de costas, relaxe os músculos do rosto e incline a cabeça para o peito. A série é de 10 repetições e aumenta até atingir 50.

4. Adeus à tentação. O acúmulo de gordura no pescoço pode ser devido a um mau alimentação e a retenção de líquidos. Exclua da sua dieta as gorduras saturadas, os açúcares refinados e o bebê, no mínimo, litro e meio de água.

5. Um corte de cabelo adequado irá ajudá-lo a disfarçar o queixo . É essencial que você use o cabelo certo na forma do seu rosto para que ele fique o melhor possível.

Lembre-se de que manter uma dieta balanceada e uma rotina de exercícios pode ajudá-lo a eliminar queixo duplo e para fazer outras áreas do seu corpo parecerem fantásticas. Tome cuidado!

Medicina Vídeo: How to hook up a gooseneck trailer (Abril 2024).