• Pode 13, 2024

Por cada ano você ficar apaixonado custa três meses para voltar a um estado neutro e desapego para a pessoa com quem você termina, afirma a ciência. É por isso que na busca de acelerar esse processo, certas maneiras são usadas para esquece para um ex .

O dor O que você sente quando se lembra de seu ex é tão real quanto ferida físico, porque ao fazê-lo eles ativam o mesmo redes cerebrais que quando você sofre um acidente, uma queimadura leve, por exemplo, revela cientistas das Universidades de Michigan , Columbia e Colorado .

Para acalmar isso dor emocional e esquecer umex-casal os amantes geralmente recorrem a certas rotinas. Eduardo Calixto Chefe de Neurologia Instituto Nacional de Psiquiatria , ele revela para você no próximo vídeo.

Por que é difícil esquecer?

David A. Pérez , diretor do Fundação do cérebro , diz que esquece quase automaticamente o que é indiferente ou emocionalmente carregado, enquanto memórias de alto valor sentimental com outra pessoa são mais difíceis de eliminar.

Embora pareça difícil lutar contra os mecanismos de cérebro , o tempo mitiga a carga emocional e facilita, se não o esquecimento, sim a rememorização sem angústia dos sentimentos de amor, diz Pérez.

Não desanime, depois de um tempo você vai acabar percebendo que você pode continuar vivendo sem essa pessoa e até mesmo, você tem a possibilidade de encontrar um novo amor , garante Federica Bosco autor de"101 maneiras de esquecer o seu ex" .

Faça algo que você ama e se relacionar com novas pessoas, são outras maneiras de esquecer um ex . Se esse processo levar mais de dois anos, procure a ajuda de um especialista que lhe dê Estratégias para continuar com sua vida.