• Abril 29, 2024

5Você teve a sensação de dormir e acordar cansado, exausto ou sem força? Esse estado geralmente é temporário e pode estar associado a várias causas como um dia Estressante, excesso de trabalho, muito exercício, falta de sono, entre outros aspectos.

De acordo com Christian Leiva, diretor médico do Centro Médico Multidisciplinar Qenti Córdoba, na Argentina, afirma que a sensação de senhorita de energia, exaustão ou relutância não está relacionado à necessidade de dormir ou com a indiferença de não estar interessado em nada.

Geralmente a causa geralmente é o estilo de vida, dieta desequilibrada, sedentarismo, maus hábitos de sono, tabagismo e alcoolismo. A fadiga é um sintoma físico e psicológico que deve durar meses para ser crônico e não é um fenômeno isolado, diz o especialista.

Você não pode mais fazer isso! Aqui a causa ...

1. Depressão

Especialistas do Serviço de Psiquiatria e da Unidade de Fibromialgia do Hospital Universitário de Vall d'Hebron, em Barcelona, ​​Espanha, confirmam que a fadiga está intimamente relacionada à depressão e que geralmente pode ser confundida porque existe uma sensação persistente de fadiga.

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