• Abril 26, 2024

O consumo de bebidas adoçadas artificialmente, contribui para ganho de peso e tem pouco valor nutricional, por isso compartilhamos 8 bebidas feitas com frutas vermelhas, que além de terem um excelente sabor, beneficiam sua saúde.

1. Suco de cranberries vermelhas

Cranberry são caracterizados por suas propriedades antioxidantes, o suco desta fruta é capaz de reduzir o colesterol , aumenta o fluxo sanguíneo e previne doenças cardiovasculares. Também é usado para evitar úlceras e infecções do trato urinário.