10 razões para não comer chiles em nogada

• Abril 26, 2024

O chiles en nogada Eles causam controvérsia de sua preparação, se eles estão desgastados, se eles estão sozinhos, mas essas discussões não são nada, quando o tema da culinária é alterado para a saúde. Quão saudável é este prato? Aqui te dizemosporque não é saudável comer chiles en nogada.
 

1. É uma bomba de calorias; estes pimentões caped podem ter mais de 500 calorias.

2. A receita requer 2 xícaras de óleo de milho que, de acordo com pesquisadores do Universidade de Montfort, na Inglaterra Quando aquecido, forma aldeídos que podem causar doenças cardíacas e câncer.

3. A mistura de frutas, banana, maçã, pêra e pêssego, tendo uma grande quantidade de açúcar, promove o aumento do seu peso.

4. Quando você subir, eles aumentam o colesterol. Um estudo conduzido pelo Dr. David Spencer, do Universidade de Western Ontario, observa que comer gemas ovo Isso afeta nossa saúde quase como fumar.

5. A quantidade de canela que você carrega, um ramo aproximadamente, pode causar um aumento na sua freqüência cardíaca.
 

6. Cada um contém 23 gramas de gordura.

7. A nogada combina nozes com amêndoas em grandes quantidades. E de acordo com o Departamento de Agricultura dos Estados Unidos Comer uma grande porção de amêndoas pode ser prejudicial não só para o seu peso, mas também danificar o funcionamento do seu estômago. E você ainda se pergunta por que não é saudável comer chiles en nogada?
 

8.- Trazer carne de porco e retardar sua digestão. Um estudo de Jefferson Medical College, em Filadélfia Isso indica que esse tipo de carne leva até 4 horas para digerir.
 

9. Sendo um alimento muito picante, pode causar síndrome do intestino irritável e diarréia.
 

10. Os dados extras: diz-se que um bom chili en nogada deve levar seu acitrón, um doce que vem do Biznaga , Cacto mexicano em perigo de extinção que é protegido pelas autoridades. Quando você compra e consome, você comete um crime.

Antes de comer um desses pimentões, pense em tudo que este prato pode fazer para sua saúde. E sim, mesmo que agora você saiba que o chiles en nogada eles sobem de peso e você decide experimentá-lo, a recomendação é que você consuma apenas uma porção e de preferência ao meio-dia. Pense que tantas calorias significam um terço da sua ingestão diária recomendada!

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