10 maneiras de se exercitar sem perceber
Abril 2024
Se você tiver dúvidas sobre sua saúde, tudo o que você precisa fazer é observar suas mãos. Eles mostram se a sua tireóide está funcionando corretamente, se seus níveis hormonais são bons ou se você tem circulação adequada.
Eles revelam problemas no fígado. Quando este órgão é danificado, as toxinas não são eficientemente eliminadas, o que gera um excesso hormonal que, por sua vez, dilata os vasos sanguíneos das mãos e dos pés.
Eles são um sinal de hipotireoidismo, uma doença que estimula o metabolismo e causa ganho de peso e acúmulo de gordura.
Normalmente, pressionando as unhas, a pele sob elas se torna branca e imediatamente após o vermelho, se permanecerem pálidas por mais de um minuto, ou permanentemente, pode ser anemia, ou seja, você não tem glóbulos vermelhos suficientes.
Eles podem ocorrer devido a uma infecção no coração ou no sangue que bloqueia o fluxo de sangue para os capilares sob as unhas.
Isso seria um sinal da síndrome de Raynaud, uma doença circulatória que causa espasmos temporários nas veias e artérias, o que interrompe o fluxo de sangue. Esta condição é exacerbada pelo frio e estresse.
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