Aromaterapia vs doenças respiratórias

• Abril 29, 2024

O aromaterapia faz parte da vida dos seres humanos desde a antiguidade, com o objetivo de recuperar ou manter saúde e bem-estar , de acordo com Liviere Martín del Campo, diretora de treinamento do Lucy Garden Spa .

Através do uso de folhas, raízes, frutos e sementes, o homem pode criar diferentes essências aromáticos, que servem de complemento para combater diversos doenças , como os respiratórios, que são muito freqüentes nesta temporada de inverno.

O especialista ressalta que óleos essenciais como lavanda, tomilho, alecrim e limão são ideais para relaxar sistema nervoso descongestionar pulmões , diminua o dor corpo e reforçar o Sistema imunológico .

Em uma entrevista para GetQoralHealth , Liviere Martín del Campo mostra como preparar uma pomada para evitar doenças de vias aéreas (com base de lavanda, tomilho, alecrim e limão). Além disso, ensina como aplicar corretamente a preparação.

Martín del Campo detalha que esta pomada é ideal para pessoas de todas as idades. Além disso, recomenda borrar em gânglios das crianças para descongestioná-los e recuperar mais rapidamente a sua bem-estar .

Lembre-se que os óleos essenciais também podem ser usados ​​em sprays ou como aromatizantes para a sua casa. E você, você já tentou essa técnica milenar?

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