• Pode 21, 2024

Se você soubesse quanto tempo você tem para viver? O que você faria? Você colocaria de lado o seu celular para se concentrar em coisas que você realmente gosta? Ou você estaria disposto exercício mais e adquirir o seu corpo?

Mesmo que você não acredite, é possível saber quanto tempo você tem para viver? para que você tenha a oportunidade de buscar novas metas e criar uma versão melhor de você. Basta digitar seus dados aqui .

Tire proveito do poder de prolongar sua expectativa de vida!

A melhor maneira de saber o tempo que você deixou para viver é através do expectativa de vida . Atualmente, a média é de 71 anos, o que equivale a 25 mil 915 dias e inúmeras oportunidades para superar limites e ser melhor a cada dia.

No entanto, muitas vezes esses objetivos não são alcançados porque eles esquecem as coisas básicas e importantes, como cuidar do corpo, e os hábitos que levam apenas anos são priorizados.

Por exemplo, 41% do tempo de vida vai para dispositivos eletrônicos (smartphone, tablet, laptop e outros), enquanto 0,69% é usado para o exercício, de acordo com um estudo de Reebok e o Consultor Global do Censo.

Se você não quer fazer parte desses números, é hora de você se tornar ativo e se comprometer a viver mais com maior qualidade. Um exemplo disso é o corretor nativo de Manitoba, Debbie Suzuki , que aos 60 anos, participa de competições como Grande Corrida da Morte Canadense e Homem de Ferro . Confira o vídeo

Lembre-se de que, se você o exercitar, não apenas moldará seu corpo, mas prolongará sua vida, aumentará seu bem-estar e terá a capacidade de se tornar um ser humano melhor. Ponha de lado o seu celular e comece a viver!

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