• Pode 4, 2024

Ao contrário do que o saúde ocupacional , onde um emprego ou empresa promove as melhores condições para o crescimento de seu pessoal, o estresse , as longas horas de trabalho, os horários exaustivos e as demandas contínuas da pessoa responsável (chefe), emprego mais uma tarefadeprimente .

Em uma entrevista, Jorge Sandoval, especialista em psicologia do trabalho na UNAM , explica que quando uma empresa não fornece condições de trabalho ideais desde o início, bem como que todos os dias devem lidar com pessoas difíceis (mobbing), elas se convertem em emprego em algo deprimente porque mais cedo ou mais tarde gera um episódio de angústia ou depressão detonado por estresse .

Os trabalhos mais deprimentes

De acordo com um estudo publicado pela Revista de saúde , trabalhadores em tempo integral são mais propensos a apresentar episódio depressivo maior quando envolvido em atividades como:

1. Cuidados para idosos ou deficientes . Prestadores de cuidados de saúde pessoais no topo da lista, com quase 11%. A falta de retribuição, valorização, estímulos positivos e gratidão por parte das pessoas que se importam, tornam este trabalho mais propenso a ser deprimente.

2. Garçons ou serviços de alimentação (15% das mulheres e 10% dos homens). Um salário baixo, longas horas de trabalho e pressão de clientes e empregadores geram altos níveis de estresse e depressão .

3. Assistentes sociais (11%). Além de lidar com falhas no sistema administrativo ou social, esses tipos de trabalhadores são mais afetados pelas necessidades econômicas ou humanas das pessoas que vêm em seu auxílio, além de lidar com pessoas difíceis ou violentas.

4. Pessoal do setor da saúde . De médicos a assistentes (10%). O contato constante com pessoas doentes e suas famílias, bem como um ambiente em que a morte e a tristeza estão presentes, podem gerar depressão .

5. Artistas, atores e escritores (7%) A falta de uma entrada econômica segura, horários variáveis ​​e estar sujeita à opinião e julgamento de outras pessoas, são causas de depressão nesses trabalhos.

6. Professores ou Professores (7%) Além de levar o trabalho para casa, recebem pressão das crianças e de seus pais, bem como do sistema educacional e das autoridades, o que gera muito estresse e pressão sobre o seu desempenho.

7. Pessoal Administrativo (6%) Todos os dias, esses trabalhadores devem executar procedimentos e atividades que dependem de terceiros, além de estarem sempre sujeitos a pressões pelos horários ou valores mais altos, o que faz com que seja muito deprimente

8. Manutenção ou jardinagem pessoal (5%) Além do fato de não possuírem renda fixa, esse tipo de pessoal também não possui um cronograma de trabalho, quase sempre lidando com emergências ou projetos não planejados que podem até ser arriscados.

9. Consultores financeiros ou contábeis (5%) Uma alta responsabilidade e demanda, além de não conseguir controlar muitas variáveis ​​econômicas ou de mercado, tornam esses profissionais mais propensos a estresse e depressão .

10. equipe de vendas (5%) Viagens, renda variável (comissões e bônus), não-conformidade, concorrência e economia em recessão são fatores que podem levar a uma episódio depressivo para aqueles que se dedicam às vendas.

Em relação ao empregos mais deprimente, Jorge Sandoval indica que quando uma pessoa manifesta sintomas de estresse ou ansiedade De forma contínua, deve ir com a instância de saúde no seu emprego ou canalizada para o serviço de saúde correspondente, a fim de evitar conseqüências físicas, emocionais e mentais depressão .