A vitamina E previne a cegueira

• Pode 2, 2024

A deficiência de Vitamina E Geralmente é caracterizado por problemas no sistema nervoso. Pessoas que têm dificuldade no absorção de gordura ; requer suplementos Vitamina E , para absorver nutrientes no trato gastrointestinal.

Isso pode criar problemas nos nervos, músculos e retina que podem levar a cegueira . Pessoas que foram diagnosticadas com deficiência Vitamina E eles devem tomar suplementos para controlar o distúrbio.

Riscos à saúde associados à vitamina E

Várias investigações mostraram que os Vitamina E , é capaz de prevenir ou retardar problemas cardíacos coronários. Limite o oxidação do corpo e impede a formação de coágulos sanguíneos que possam causar ataque do coração .

É também um antioxidante, pois protege contra os efeitos dos radicais que contribuem para o desenvolvimento do câncer. O Vitamina E melhora a função de Sistema imunológico .

Vários estudos do Instituto Mexicano de Seguridade Social (IMSS) mostraram que o Vitamina E Pode ajudar a evitar esse mal. A falta dessa vitamina provoca as chamadas nuvens nos olhos, o que aumenta o risco de perder a visão.