Você é o que você come!

• Pode 2, 2024

Consome alimentos saudáveis mas você não vê mudanças no balança nem no figura ? Não fique frustrado! A chave é conhecer o forma do seu corpo escolher o refeição que se adapte às suas necessidades.

Os alimentos têm benefícios para todas as formas do corpo porque evitam acúmulo de gordura , reduza os níveis de colesterol , eles permitem que você mantenha um peso saudável e fortalecer seu sistema imunológico.

Medicina Vídeo: Você é o que você come. Dra Maria Fernanda explica Nutrição Psiquiátrica pt.2 (Pode 2024).