7 alimentos vermelhos saudáveis

• Abril 29, 2024

De acordo com o Sociedade Americana de Química (ACS) , o grupo de alimentos vermelhos mantém o cérebro saudável e limpo durante o processo de envelhecimento, uma vez que eles ativam o mecanismo natural de limpeza e reciclagem de proteínas tóxicas, que causam perda de memória e deterioração mental.

Alimentos vermelhos também contêm uma grande quantidade de licopeno, que é um pigmento natural do grupo de carotenóides com propriedades antioxidantes que protegem as células do estresse oxidativo. Portanto, em GetQoralHealth Nós convidamos você a conhecer o poder nutricional de 7 alimentos vermelhos que melhoram sua saúde.

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