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Abril 29, 2024

Para aqueles que estão com sobrepeso, ou têm lutado com isso durante toda a vida, eles sabem como é difícil comer as porções "certas" para ficar em forma; já que às vezes é confuso saber Quantas calorias são necessárias para atingir o peso ideal?

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Estilo de vida saudável, saúde, nutrição, bem-estar, sexualidade

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