• Pode 6, 2024

Intolerante a lactose? Leite de semente de canário é uma excelente opção de vegetais se você não quiser mais sofrer inflamação abdominal causada por produtos lácteos; embora não seja a única coisa que você pode ganhar com este alimento.

Um copo de leite de semente de canário (aproximadamente 750 mililitros, que contém 5 colheres de sopa de sementes de canário) fornece mais proteína do que dois ou três quilos de carne, "um estudo de Universidade de Purdue.

Faça parte da sua vida!

No entanto, seu alto valor proteico não é a única razão para você consumir leite de semente de canário, Alguns dos que podem lhe interessar são os seguintes:

1. Você elimina líquidos

De acordo com o Universidade autonoma de novo leao semente de canário tem propriedades diuréticas. Embora sua ingestão deva ser limitada, uma vez que o excesso pode diminuir os níveis de sódio e potássio no organismo, produzindo fraqueza.

2. Reduzir a inflamação

Este alimento contém enzimas que contribuem para a inflamação dos órgãos, particularmente do fígado, rins e pâncreas. Eles também podem reduzir a gordura corporal, não apenas as artérias.

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