Corpo

No México, 40% dos trabalhadores sofrem de estresse no trabalho, de acordo com o Organização Internacional do Trabalho (OIT). Situação que não só afeta negativamente o seu produtividade, mas afeta...

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OS BENEFICIOS

Pode 2024

Ser vegetariano não é o mesmo que ser saudável ou magro. As razões mais comuns para adquirir uma dieta vegetariana são cuidados com animais, saúde e alergias. De acordo com o Associação Dietética...

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Como conseguir isso!

Pode 2024

O atual ritmo de vida tem levado as pessoas a esquecerem o hábitos saudável e sua qualidade de vida é ruim todos os dias; No entanto, eles podem ser recuperados de uma maneira simples através de...

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Escolha o seu favorito!

Pode 2024

Você está tão estressado no lugar onde mora que não gosta da companhia de seus entes queridos? Talvez, se você mudar o cenário, possa recuperar seu bem-estar e viver em harmonia com tudo ao seu...

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É possível acordar mais atraente a cada manhã? Claro. As noites não servem apenas para descansar, elas também são muito úteis para corrigir suas imperfeições, já que existem algumas dicas de beleza...

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Brócolis

Pode 2024

Certamente este termo não é tão familiar para você, mas é a bactéria que causa problemas gastrointestinais; principalmente gastrite e úlceras. Portanto, apresentamos-lhe alguns remédios para combater...

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Escolha o que você mais gosta!

Pode 2024

"Gadgets são uma ferramenta muito eficaz no diagnóstico e tratamento médico de pessoas; Eles fornecem informações gerais sobre sua saúde e criam um histórico que facilita o trabalho dos médicos. "...

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5 dicas para melhorar a higiene íntima

Pode 2024

O higiene íntima é muito importante porque todas as mulheres são susceptíveis de desenvolver infecções vaginal, especialmente aqueles que sofrem doenças crônico-degenerativo como o diabete É por isso...

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Beba-os sem culpa ...

Pode 2024

Você gosta do bebidas com álcool? A boa notícia é que existem bebidas alcoólicas saudáveis, pois elas são baixas em calorias e seus ingredientes contribuem vitaminas ou efeitos benéficos para...

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Como evitar sanguessugas

Pode 2024

O verão está aqui, o que significa mais tempo para estar ao ar livre e desfrutar plenamente do sol e da natureza. Certamente será muito divertido tentar algo novo, mais próximo da natureza.Você pára...

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Cuide do seu corpo!

Pode 2024

Embora você tenha a crença de que estar acima do peso proteja seus ossos, um estudo detalha que levantar ou perder peso frequentemente danifica seu esqueleto da mesma maneira, então você está mais...

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1. Abacate

Pode 2024

Podemos usar os cremes, sabonetes e géis mais caros do mercado, mas mesmo assim pele não parece completamente saudável ou bonita; porque, querendo ou não, é a comida que temos que realmente afeta a...

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Remédios caseiros

Pode 2024

Um dia você se levanta e tem um dor nas costas insuportável, você não se exercita e não fez um esforço no dia anterior, então, O que está acontecendo?. Existem diferentes remédios caseiros para dor...

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Coma melhor!

Pode 2024

A azáfama da vida cotidiana às vezes nos leva a pensar no refeição como um mero procedimento que devemos realizar para realizar nossas atividades diárias. Convidamos você a seguir as seguintes dicas...

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7 riscos para sua saúde

Pode 2024

Sem perceber, os alimentos que consumimos podem ter substâncias nocivas à nossa saúde, já que, de acordo com um estudo publicado no Revista de Epidemiologia e Saúde Comunitáriaos produtos químicos...

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Alongamento

Pode 2024

Quando começamos a fazer exercício é normal que no dia seguinte ou dias depois tenhamos dores musculares para o esforço, isso é normal para o esforço dos músculos, é importante saber Como aliviar a...

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Derrube os mitos!

Pode 2024

Cerca de 8,2 milhões de pessoas morrem câncer todos os anos, dos quais quatro milhões são jovens entre 30 e 69 anos de idade. Portanto, é importante identificá-lo no tempo e eliminar os mitos do...

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Como fazer isso?

Pode 2024

Se aconteceu que você ainda está sendo vacinado contra a gripe e tomando vitamina C para evitar a gripe, você ainda está doente. Certamente você precisa consumir mais vitamina D.Um estudo de...

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Proteína

Pode 2024

Pode parecer estranho que uma comida como eles são tacos, que regularmente contêm alto teor calórico, são mais saudáveis do que comer uma barra de granola que se distingue pelo seu alto teor de...

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O que é e como usá-lo ...

Pode 2024

Carbonato de magnésio? Talvez seu nome nos faça lembrar do pó que usamos para assar bolos, mas também tem usos medicinais. Embora uma dieta balanceada seja suficiente para manter bom nível de...