• Abril 29, 2024

Vários estúdios cientistas mostram que ter relação sexual gera múltiplos lucros para a saúde : reduz o risco de atacar cardíaco, diminui dores Em geral, fortalece o sistema imunológico, reduz o estresse e isso ajuda você a ter um pele bonito, bem como queimar até 600 calorias .

Então o Associação Americana de Saúde Sexual sugere que a comunicação aberto e franco com o casal é essencial para dar e receber prazer máximo sexual Sentindo-se seguro e tendo confiança são pilares para um relacionamento confortável e descontraído sexual , permita discutir livremente as necessidades e limitações sexuais.

Este relacionamento íntimo permite casais explorar ao máximo experiências que poderia ser considerado tabu ou desconfortável, mas além dessas questões, GetQoralHealth apresenta uma lista de 5 coisas incomuns no sexo que são boas para sua saúde .

Razões saudáveis ​​para praticá-lo

1. Vibrador Também chamado de dildos que além de dar mais prazer são massageadores terapêutico para tratar o anorgasmia , desordens de desejo sexual l, bem como problemas de vaginismo.

Também aumenta o excitação e lubrificação das mulheres, facilita o orgasmo e aumenta circulação sanguínea . 

O vibradores surgiu exclusivamente para uso médico, no entanto, hoje é usado principalmente para obter maior prazer e para encontros originais.

2. Prática sadomasoquista. Pesquisa realizada por Andreas Wismeijer e Marcel van Assen , da Universidade de Tilburg dos Países Baixos , afirmam que aqueles que a praticam desfrutam de saúde mental mais equilibrado.

O estudar conclui que os amantes da dominação, sadismo e masoquismo eles são menos neurótico , mais sociável, aberto a novas experiências e menos sensível à rejeição de outros.

3. massagem erótica. Este poderia ser um hábito muito saudável no intimidade . Sabe-se que a massagem ajuda a relaxar o corpo e a aliviar a dor associada a ele. estresse ou pressões.

O Centro de Promoção de Saúde Sexual da Universidade de Indiana , Os Estados Unidos afirmam que o massagem erótica estimular as terminações nervoso das Zonas erógenas , que produz mais prazer fortalece o vínculo e alivia problemas sexuais.

Uma boa massagem é saudável porque estimula orgasmos , combater problemas de ejaculação prematura , perda de desejo e anorgasmia, afirma a Centro de Promoção de Saúde Sexual .

4. sexo anal. É outra opção para explorar o sexualidade com o seu parceiro, são até as experiências mais íntimas e prazeroso o que deve ser feito com liberdade, higiene e responsabilidade.

Como esta área tem muitos terminações nervosas , produz grande prazer livre endorfinas esse trabalho como analgésicos acalmar o dor , portanto, seu efeito para aliviar o desconforto síndrome pré-menstrual , espasmos do sistema digestivo, entre outros.

5. sexo casual. Porque essa experiência gera, momentaneamente, adrenalina e maior prazer pela novidade que significa ter relações sexuais com estranhos ou encontros esporádicos.

Quando você soltar adrenalina aumenta o força muscular e traz mais energia para o corpo como um mecanismo de resposta, escreve o médico Gary Thibodeau em seu livro Anatomia e Fisiologia.

Lembre-se que se você estiver procurando por este tipo de prática, você deve precauções para cuidar de você bem-estar .

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