Aprenda a detectar o workaholism

• Pode 3, 2024

Cerca de oito por cento dos mexicanos são viciado em trabalho , isto é, eles têm uma dedicação excessiva ao trabalho não só durante o dia de trabalho, mas também no seu tempo livre, o que a longo prazo pode gerar problemas respiratórios ou grave dermatológico.

De acordo com informações publicadas pela excelsior.com.mx, em estudos realizados pela Universidade Nacional Autônoma do México (UNAM) é apontado que um foco vermelho para detectar uma pessoa viciado em trabalho , é contar o número de horas dedicadas a ele, para que alguém que trabalhe mais de 12 horas por dia ou 60 por semana seja viciado em trabalho.

O comportamento de um workaholic é explicado em detalhes no vídeo a seguir:

No entanto, essa pessoa também passa o tempo em seu tempo livre ou quando seu dia de trabalho terminou, então não apenas o número de horas que ele trabalha é um sinal vermelho, ele apontou. Rodrigo Peniche Lover, acadêmico da faculdade de Psicologia da UNAM .

Ele explicou que essa patologia é considerada tão prejudicial quanto vício para alcool ou outro tipo de substância, porque as pessoas começam a se separar de outras atividades importantes, incluindo quebrar e convivência familiar.

As estimativas do acadêmico da UNAM apontam que esse problema é sofrido por cinco milhões e 600 mil mexicanos, que deixaram de separar as tarefas pessoais e familiares dos ocupados remunerados.

Embora eles apresentem fadiga Esses tipos de pessoas estão permanentemente conectados ao trabalho por meio da tecnologia, até deixam as férias de lado e, se as pegam, atendem a questões trabalhistas de onde estão.

Professor Peniche esclareceu que vício Está associado ao consumo de estimulantes, desde aspirina, analgésicos e café até substâncias ilegais, para sustentar os dias.

Essa condição, acrescentou, é aprimorada porque é comum que muitas empresas exijam e incentivem esses padrões; É um fenômeno global, mas uma economia como a mexicana, onde há excedente de mão-de-obra, torna-se mais evidente.

Ele explicou que entre as conseqüências que um viciado em trabalho estão relacionados a graves problemas vasculares, endócrinos, respiratórios ou dermatológicos; existem até casos documentados de predisposição para câncer .

Eles também apresentam características narcísicas e começam a se relacionar com outros parceiros, não com o objetivo de compartilhar experiências interpessoais gratificantes, mas para ver que benefício imediato eles trazem para eles.

Essas pessoas acabam esgotadas e, depois de dois ou cinco anos, realizam seu trabalho com desânimo, porque exaustão e a insatisfação eles também deixam de ser produtivos.

Quem sofre desse vício deve aprender a estabelecer limites, como desligar o celular em um determinado momento ou nem sempre estar conectado a redes sociais. E você, você é viciado em trabalhar?

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Medicina Vídeo: Perfil Workaholic - Quierochamba.com (Pode 2024).