Este é o melhor momento para te pesar!

• Abril 29, 2024

Certamente já aconteceu com você que, quando você se pesa em momentos diferentes, seu peso muda. Você realmente sabe o que é a melhor hora para pesar você ?

Diversos fatores influenciam quando nos pesamos e um deles é o cronograma. Quando nos pesamos à tarde ou à noite, é possível que a escala marque mais peso do que de manhã.

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Isso se deve às atividades que fizemos durante o dia e ao que ingerimos de alimentos e bebidas.

A melhor hora para te pesar é de manhã , quando não comemos comida e com a bexiga vazia. Desta forma você obtém um resultado mais preciso.

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