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Conheça a dieta equilibrada de Claudia Lizaldi
O maestro da CadenaTres, Claudia Lizaldi, pegue um dieta equilibrado para ficar em forma e manter a sua atitude positiva em relação à vida. Para ela, o amor e os produtos naturais ajudam a alcançar...
Conheça "A melhor dieta da vida"
Você já tentou todas as dietas apenas para perceber que nada funciona? As dietas relâmpago geralmente estimulam mudanças drásticas na dieta e, embora ajudem a perder peso, o resultado é apenas...
Descubra os 10 cereais mais doces
Às vezes as pessoas pensam que evitar biscoitos ou pão no café da manhã pode economizar alguns quilos a mais e preferem comer pratos cereais; No entanto, esses produtos têm mais açúcar do que você...
Dicas antes de começar uma dieta
Feito dieta Não é tão fácil quanto parece. Você tem que levar em conta o sacrifício que precisa ser feito e pensar em manter o perda de peso pelo maior tempo possível. Se você quiser modificar seu...
Como perder peso de forma saudável em 10 dias?
Dois em cada três mexicanos sofrem Excesso de peso, de acordo com um estudo do Organização para Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE). Esta situação deve ser alterada imediatamente, pois não...
Composição da dieta
A importância da comida para a saúde do atleta já foi comprovada. Uma dieta balanceada contribui para um melhor desempenho esportivo.A contribuição energética que um atleta requer vem da qualidade e...
Como seu cérebro trabalha em uma dieta?
Seja um dieta e não fornecer comida suficiente para o nosso corpo, e especificamente para o cérebro, induz suas células a se devorarem (suas próprias proteínas), como último recurso para obter...
Controle o seu apetite de forma hormonal
Existem certos hormônios que produzem uma sensação de saciedade, portanto, uma chave para controlar o apetite é saber o que são e o que comer para estimular sua produção. Desta forma, você pode...
Comida vegetariana promove nutrição saudável
Um dieta vegetariana é um plano refeições que contém principalmente produtos de origem natural, como legumes, frutas, grãos integrais, leguminosas, sementes e porcas, com poucos ou nenhum produto...
Conheça a utilidade das dietas de apenas uma fruta
O monodietas São as dietas de perda de peso que são baseadas na ingestão de um único alimento, sendo tão drástica é aconselhável que você sempre consultar um médico para evitar possíveis contratempos...
Eles criam um patch que perde peso sem se exercitar
Se você é um daqueles que não tem tempo para se exercitar e comer de forma saudável, este novo patch é uma opção para você.É um adesivo para a pele capaz de reduzir a gordura corporal em 30% durante...
Crie sua própria dieta para diabetes
Alunos do Escola Superior de Informática (ESCOM) do Instituto Politécnico Nacional (IPN) eles desenvolveram um software que permite que as pessoas criem sua própria dieta para o diabetes mellitus...
Escolha carboidratos bem
Quando comer carboidratos? De acordo com informações do Escola de Harvard de saúde pública, a popularidade de certas dietas fomentou a crença de que a ingestão de carboidratos favorecia o ganho de...
Por que a cara?
Se você faz dieta há meses e as pessoas não dizem que você está mais magra, é porque primeiro você deve notar a diferença em seu rosto.Masquantos quilos você deve baixar para ser notado? Aqui nós...
Assista sua dieta no Natal
O Natal é para comemorar, compartilhar, refletir e, claro, também para comer. Para saber como aproveitar todos os sabores oferecidos nesta temporada, sem descuidar da saúde (e da linha), Vianney...
Adeus dietas restritivas!
¿Quantos quilos você deve baixar por semana? Muitas vezes as pessoas recorrem a dietas restritivas que os fazem perder peso rapidamente, mas não saudáveis.Uma perda de peso saudável é entre 500...
Cuide da gordura, não só pela estética
Perder peso É obrigatório para muitas pessoas. A gordura pode danificar órgãos internos, especialmente fígado e rins. O fígado ajuda o seu corpo a digerir e a absorver os alimentos, por isso, se você...
Descubra quais carboidratos você precisa comer
Há alguns dias, tratei um paciente que não sabia quais eram os alimentos carboidratos. Em seu esforço para perder peso rapidamente, ele parou de consumir junk food, mas embora se sentisse melhor, a...
Café da manhã nutritivo esclarece suas idéias
É de vital importância que as pessoas façam um pequeno almoço nutritivo na primeira hora do dia, depois de acordar, para que você tenha idéias mais claras e coerentes, de acordo com Marcela Arzaluz,...
Descubra se você tem má nutrição
Como é sabido, a expectativa de vida dos mexicanos aumentou consideravelmente, portanto devemos evitar nutrição através da ingestão de alimentos saudáveis que nos permitem desfrutar de todas as...
Sobre O Autor
Chantal Mailloux
Trabalhador Médico E Amante De Ajuda. Por Natureza, Conscienciosa E Altruísta. À Noite, Ela Escreve Poemas Curtos.
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