Quem deve levá-los?

Você se sente cansado ou não come bem? Talvez seja normal ser informado de que você precisa de vitaminas ou suplementos alimentares para recuperar sua energia e manter uma boa qualidade de vida, mas,...

Esteróides anabolizantes fortalecem o exercício

Ter um físico musculoso É o sonho de muitos homens e mulheres. Na árdua tarefa de modelar seu corpo, muitos jovens freqüentam uma academia e reforçam suas rotinas com a ingestão de Esteróides...

Evite doenças sem consumir suplementos

A maneira mais popular de garantir a saúde é tomando vitaminas em comprimidos. Embora isso possa resolver o problema, não é a melhor maneira de atender a essa necessidade. A natureza ainda é a...

A flora intestinal protege o corpo contra infecções

O flora intestinal É um conjunto de bactérias e microorganismos encontrado no aparelho digestivo do ser humano, cujas principais funções são proteger o corpo de infecções, ajudar a digestão dos...

Gordura gera o mesmo efeito que a maconha

O fato de não pararmos de comer algum tipo de carboidrato como cereais ou batatas fritas, tem uma explicação científica. A razão é que as gorduras produzem um produto químico natural semelhante ao...

Inclua proteína na sua dieta

Carboidratos parecem ser o tipo mais conhecido de calorias, proteínas, por outro lado, parecem ser eclipsadas em comparação com a fama de gorduras e carboidratos. No entanto, é um tipo de importante...

L-carnitina vs excesso de peso

O L-carnitina é um produto que acelera o metabolismo de gorduras e transforma-lo em energia, o que favorece o perda de peso. De acordo com o portal Vozes do Huffington Post É um excelente suplemento...

O que você precisa saber sobre vitaminas

Vitaminas são importantes para todos nós. É por isso que você pode cair no erro de pensar que tomá-los diariamente é bom ou talvez porque nossas mães nos deram vitaminas quando éramos crianças. Por...

Vitaminas B: para que servem cada uma delas?

Existem oito vitaminas que compõem separadamente o grupo da vitamina B. Elas são coletivamente conhecidas como complexo de vitamina B. Há um equívoco de que essas vitaminas têm uma única função e...

Vitaminas retardam os sinais da velhice

As plantas murcham, as estações mudam. Como tudo mais, o ser humano Ele também envelhece e sua saúde se deteriora. Não importa se medidas preventivas forem tomadas e você tentar impedir processo, o...

Almoço escolar para melhor desempenho

O refresco o almoço escolar é uma refeição leve que as crianças fazem na escola, mas é tão importante quanto as outras em sua dieta; cobre cerca de 15% do seu necessidades nutricionais diárias....

México 1 dos 6 países com os medicamentos mais adulterados

Os altos custos dos medicamentos e o fato de que no México ainda há muito automedicação, causou a venda de drogas clandestinas a subir. O acesso a esses produtos é encontrado principalmente nos...

Micronutrientes na AIDS

Assim como os macronutrientes são importantes em humanos, especialmente quando você tem uma doença como o HIV, micronutrientes também são necessários para o bem-estar do paciente. Os micronutrientes...

Mitos e realidades dos produtos leves

Eles estão aqui para ficar. Existem todos os tipos, em inglês ou espanhol, baixo teor de açúcar o luz, baixo o dieta. Estes são produtos que afirmam fornecer menos calorias e bom conteúdo...

Nocivo tomando pílulas de emagrecimento

Seria excelente se um laboratório chinês descobrisse uma droga para perder peso que é benéfico e que não causa palpitações.Ao entrar em meu consultório, alguns pacientes perguntam como posso perder...

Obtenha ossos fortes com vitamina D

O ditado popularizado dos idosos sobre a exposição de bebês e crianças ao sol da manhã, para obter vitaminas, tem uma base médica de fato, as informações confirmam que a vitamina D pode ser obtida a...

Omega 3 poderia detonar câncer de próstata

Tomar suplementos com ácidos graxos ômega 3, derivados de óleos de peixe, pode aumentar o risco de câncer de próstata alto grau em mais de 70% em homens, de acordo com um estudo Fred Hutchinson...

Nutrição Ortomolecular vs. toxinas

O nutrição ortomolecular é baseado em um dieta alimentos saudáveis ​​compostos de alimentos naturais, integrais (não refinados) e biológicos (orgânicos), que servem como terapia para tratar uma...

Perigo de tomar vitaminas extras

O vitaminas eles são um componente essencial para muitas funções e processos do corpo e contribuem para a nossa saúde. É por isso que nós os levamos como pílulas, sucos e barras energéticas. Temos...

Pílulas dietéticas chinesas

Cada medicação precisa de centenas de trabalhos de pesquisa, especialmente aqueles pílulas dietéticas. No entanto, apenas 1% medicações demonstrar ou indicar sua efeitos adversos. Este é o caso de...